jalkatreeniä!

Tänään tein jalkatreeniä tällaisella sarjalla:

- 20 squats
- 30 lunges
- 40 calf raises
- 50 second wall squats
- 100 jumping jacks
- 50 second wall squats
- 40 sumo squats
- 30 leg raises each leg
- 40 squats

Tämän jälkeen lähdettiin vielä P:n kanssa kävelylle ja käytimme samalla Taigaa uimassa. Se on kunnon vesipeto, eikä muuta tekisikään kun hakisi keppiä vedestä:).